Hogyan lehet zsírot fogyni a közeped körül. Hozzávalók:


Nagy fotók Kis fotók Először készítse elő az összes hozzávalót: mossa és szárítsa meg a zöldségeket és a petrezselymet. Mossa meg az avokádót, szárítsa meg és vágja ketté, vegye ki a gödröt és hámozza meg. Ha a gyümölcs túl puha, akkor a pépet kanállal eltávolíthatjuk. Vágjuk az uborkát csíkokra, majd aprítsuk apró kockákra.

Ossza fel a meszet több részre.

hogyan lehet zsírot fogyni a közeped körül hiit zsírégető előnyei

Helyezze az avokádót egy kis edénybe, és öntse rá a lime levét. Alaposan keverje meg a keveréket, ízlés szerint adjon hozzá sót. Vágjuk a paradicsomot felére, és vágjuk ugyanolyan darabokra, mint az uborkát. A fokhagymát hámozzuk meg és reszeljük le finom lyukakkal. Hámozzuk le a kaliforniai paprikát a magokról és a szárakról, és aprítsuk fel finomra.

hogyan lehet zsírot fogyni a közeped körül legolcsóbb módja a gyors fogyásnak

Próbálja meg az összes zöldséget a lehető legkisebbre vágni. Ezáltal a szósz lágyabb és gyengédebb marad. Tegye az avokádó pasztát, az apróra vágott uborkát, a paradicsomot, a borsot és a fokhagymát egy kis tálba. Az összes hozzávalót alaposan meg kell őrölni. Guacamole készen áll.

INVOKANA: MELLéKHATáSOK, ADAGOLáS, ALTERNATíVáK, FELHASZNáLáSOK éS EGYEBEK - ORVOSI -

Most díszítheti a mártást petrezselyemmel, és adott esetben hozzáadhatja magához a mártáshoz is. Tálaljuk a guacamole-t pirított pirítóssal vagy krutonnal.

hogyan lehet zsírot fogyni a közeped körül zöld kávé ár

Fél avokádóban nagyon szépen tálalhatja a mártást. Ehhez gondosan el kell távolítania a pépet, hogy ne zavarja az alakot.

Diétás csirkés ételek és elkészítésük receptjei

Ideális esetben a guacamole-t mezeshikáni nachos kukoricadarabokkal és sörrel szolgálják fel. De az előétel már annyira nemzetközivé vált, hogy baromfi- és zöldségételekhez, valamint különféle pirítósok és kekszek töltéséhez szolgálják fel.

A guacamole tökéletes összhangban van a közönséges rozskenyérrel. Gyakran kiderül, hogy a recept annyira népszerű és "kényelmes", hogy magabiztosan járja végig a közeli konyhákat, elnyeri a szomszédos nemzetek rokonszenvét, és elfoglalja saját fülkét más országok konyhaművészetében.

Mi a hasnyálmirigy-kór?

A guacamole története megközelítőleg ennek a sémának megfelelően alakult: miután megjelent az amerikai kontinensen, a szósz habozás nélkül megnyerte a helyi lakosok szívét és gyomrát, és ennyi idő elteltével széles lépéseket tett egész Európában.

Egyébként egy aranyos legenda kapcsolódik a guacamole "születéséhez" - azt mondják, hogy az egyik maja hercegnő először próbálta ki az avokádót, előtte mindenki félt enni "aligátor körtét", ahogy ezeket a gyümölcsöket gyakran hívják.

A lánynak nyilván természetes bátortartalma volt - és határozottan megkóstolta a vonzó bogyót. Jutalomként a helyi istenek soha nem látott szépséggel, hallatlan erővel, leírhatatlan termékenységgel jutalmazták.

A fajta leírása

A fiatal hölgy példája annyira megörvendeztette az indiánokat, hogy az avokádóból nagyon népszerű termék lett, amelyből elkezdték készíteni a híres szószt. Egyébként már maga a "guacamole" név is, amely nagyon szokatlan az orosz kiejtés szempontjából, az azték nyelvből Nahuatl származik: Ahuacamolli, amely Ahuacatlból, avokádóból és molli, szószból áll. Ennek ellenére a gukamolt gyakran nem annyira szósznak, mint előételnek tekintik - egyszerre forró, fűszeres és lágy.

Ha a mexikói étel legtöbb, legklassikusabb és "legtisztább" változatát szeretné hogyan lehet zsírot fogyni a közeped körül, válassza a legtöbb, nagyon avokádót. Az "aligátor körtének" ideális minőségűnek kell lennie: puha, de nem pépes, érett, de nem túlérett vagy mesterségesen érett a szállítás során, finom zöld vagy sárga-zöld színű, de nem barna.

hogyan lehet zsírot fogyni a közeped körül fogyás előnyei

Jaj, ritkán sikerül ilyen bogyókat vásárolni a szupermarketeinkben, de a hibák évei alatt egyértelműen megértettem az egyik axiómát: a rossz avokádó rossz mártást ad, nem szabad rá pénzt és időt pazarolni. A második pont a citruslé. Nemcsak arra van szükség, hogy az avokádó finom pépe kissé kifejezőbb legyen és fokozza a finom diós ízt, hanem arra is, hogy megakadályozzuk a bogyós püré elsötétedését: gyümölcslé nélkül meglehetősen gyorsan oxidálódik, és nem tapadó barna árnyalatot nyer.

Hogyan szorítsd össze magad

És igen, a nagy dolog: lime juice. Nem egy citrom. Természetesen kicserélheti, és ha szükséges, szükség van fogyás egészséges, azonban ha a guacamole klasszikus receptjéről van szó, álljon fel a kanapéról, és menjen ide a távoli boltba, ahol lime-t vásárolhat. Az avokádó pép nagyon zsíros, véleményem szerint nem igényel további nedvességet olajbogyóval vagy mással növényi olaj amelyet számos guacamole recept kínál. Vajolaj - a kifejezés ideális ebben az esetben, ezért nem javasolok semmit, amely zsírot tartalmazna.

A guacamole-ban azonban gyakran hozzáadnak mindent, ami megfelelőnek tűnik az egyik vagy másik szakács számára: mindenféle magot és gyógynövényt koriander, chili, bazsalikom, mogyoróhagyma, hogyan lehet zsírot fogyni a közeped körülgyümölcsöket körte, alma, mangó, gránátalma és egészen más dolgokat, amelyek együtt a saláták olajos masszát alkotnak - tonhal, pisztráng, csirke, uborka és paradicsom, saláta levelek. De ezek variációk, miközben a klasszikusok változatlanok maradnak: avokádó, lime juice, só.

Guacamole szósz

A guacamole mexikói ételnek számít, mivel ebben az országban gyakori. Hagyományosan kukoricadara chipset adnak az ételhez, bár ezek helyettesíthetők szokásos vagy akár kenyértermékekkel. A guacamole minden ételhez remekül passzol mint szósz, különösen a mexikói konyha.

Guacamole recept klasszikus étel különféle módon elkészíthető, de az avokádó, a lime juice vagy a citromlé mindig alapkivitelben jelen lesz. Ha a klasszikusokhoz térünk, akkor az ételt kezdetben csak avokádóból, lime-léből és sóból készítették. Jelenleg ezt a receptet veszik alapul a szósz különféle fajtáihoz.

Kisgyermekeknél, akik nem panaszkodhatnak bizonyos érzésekre, a pancreatopathia ingerlékenységben, apátiában, gyengeségben és az étkezés megtagadásában nyilvánul meg. A súlyosbodás pillanatában a gyermek sír, megfordítja a lábát a puffadás és a hasi fájdalom miatt, gyakran felköp. Bizonyos esetekben a hőmérséklet emelkedik. A pancreatopathia tünetei gyermekeknél néha nem jelentkeznek, mivel elfedi őket az alapbetegség, amely ezt a rendellenességet okozza. További kutatások segítenek a pontos diagnózis felállításában: a széklet elemzése emésztetlen ételrészecskék, zsír és egyéb zárványok találhatók benne ; a vér- és vizeletvizsgálatok a mirigy által termelt enzimek szintjének csökkenését jelzik; Az ultrahangos vizsgálat nem mutat változásokat vagy a szerv enyhe növekedését.

A legegyszerűbb, ahol csak három terméket használnak, már rendkívül ritka. Az alábbiakban a klasszikus recept Guacamole, amely a leginkább főtt étel. A következő termékekre lesz szüksége: db.

A táblázatban feltüntetett derékméretet egyáltalán nem szükséges elérni.